Efterskole, løb og 1 spritny oplevelse

God og ny hverdag med efterskole, fitness og arrangementer. Vi registrerer hjemmets ældste søn direkte på efterskole, den dag, det passer med hans alder! En sund livsstil indeholder motion & en sund samt velovervejet kost i et behageligt miljø. Det danner grundlaget for, at yngre personer oplever en større trivsel samt optimeret gåpåmod såvel som bedre selvrespekt, tolerance og fællesskabsfølelse. Efterskolens elever skulle gerne have et hav af muligheder for at bevæge sig, og i dag er der heldigvis også flere forskellige efterskoler, der har talt for, at sund kost & fitness fremover er en mere markant del i det daglige liv – i den grad man ønsker det. Jeg tror på, at det drejer sig om at bruge den overskønne natur, de steder, det er til, og dyrke yoga i græsset om morgenen for at blive veloplagt & frisk til 1.time. 1 fredeligt år med efterskole, løb og en sund kost… Jeg er ganske sikker på, at han vil nyde det!

Indmeld dine børn på efterskole; fitness & en sund kostvane! Det er sundt at være bevidst omkring sit helbred, & det er essentielt, man begynder i en ungdommelig alder. Hvis man først bevæger sig ind i en skidt periode med usund kost og ingen motion, er løbet næsten kørt. Og det er ikke kun dig, det går ud over – rollingerne er lige så udsat som dig. Familien er alle positive over for grundidéen om efterskole, motion & helst også løbetræning hver morgen & aften – en metode, der vil være effektfuld både ift. at komme i form, men også i forhold til at det giver masser af selvtillid.

Dette indlæg blev udgivet i Ikke kategoriseret. Bogmærk permalinket.